Как лечить насморк в домашних условиях

Насморк у женщины

Насморк или ринит – воспалительное заболевание, характеризующееся отеком слизистой оболочки носа и избыточным выделением слизи. Когда человек заболевает, он испытывает некий дискомфорт как в дневное время, так и в период сна. Но как облегчить такое состояние и лечить насморк в домашних условиях, ведь далеко не все люди будут согласны с приемом лекарственных средств.

Простые правила перед проведением лечения

Чтобы мероприятия, направленные на купирование насморка, оказались как можно эффективнее, необходимо знать и соблюдать некоторые простые правила. Очень важно проводить процедуры на раннем этапе развития ринита.

В случае присоединения других неприятных симптомов, например, гнойные выделения из носа или боль в ухе, необходимо обратиться за консультацией специалиста и начать лечение лекарственными средствами, а народные рецепты будут как дополнение к основному лечению.

Обязательно необходимо следить за состоянием организма после проведения процедуры. Особенно касается тех средств, в состав которых могут входить сильные аллергены: мед, эфирные масла, травы и т. д.

Во время проведения ингаляций стоит внимательно следить за температурой жидкого вещества. Если же она будет слишком горячей, то можно получить серьезный ожог слизистой оболочки органов дыхания. Оптимальная температура должна достигать 75–80 градусов, т. е. закипеть и немного отстояться.

В случае выполнения процедур у ребенка рекомендуется приобрести специальный ингалятор, т. к. во время процедуры дети могут опрокинуть горячую воду на себя и тем самым получить серьезные травмы.

Ни в коем случае при повышенной температуре тела нельзя проводить никаких лечебных мероприятий. Особенно касается теплых ножных ванн, ингаляций, компрессов и других. Разрешено только местное использование капель или мазей.

Виды мероприятий при лечении насморка

Чтобы вылечить насморк в домашних условиях, необходимо выполнять небольшие рекомендации и процедуры.

Закапывание

Закапывания в нос лекарственных средств считалось всегда одним из самых эффективных методов борьбы с насморком.

Одни используют лекарственные средства, купленные в аптеке, другие предпочитают готовить препараты по рецептам народной медицины. И то, и другое является продуктивным на раннем этапе развития насморка.

Самыми известными и действенными средствами, для приготовления и лечения насморка в домашних условиях считается:

  • Свекольный сок выдавливается из плодов и смешивается с кипяченой водой в пропорции 2:1. Все тщательно перемешать в чистой емкости и закапывать в каждый носовой ход по 2-3 капли взрослым и 1 детям трижды в сутки. Продолжительность лечения составляет 5-7 дней.
  • Сок алоэ или каланхоэ получают из свежих листьев, выдавив их через давилку. Разводят сок в пропорции 1:1 с водой для взрослых, 1:3 для детей. Закапывают по 3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Курс лечения не менее 5 суток.
  • Смесь лукового и чесночного сока необходимо принимать с особой осторожностью. Сок из плодов выдавливается в чистую емкость и разводиться с водой, чтобы при попадании на слизистую оболочку не возникало чувство жжения. Примерное соотношение сока и воды 1:2. Курс терапии должен составить не более 4 дней.
  • Морковный сок рекомендуется закапывать только в том случае, когда заболевание находится на начальной стадии, а насморк не такой интенсивный. Для этого полученный сок моркови можно смешать с водой или вазелиновым маслом и закапать по 2 капли 3 раза в день. Если количество слизи увеличивается, стоит прекратить прием морковного сока в качестве капель.
Домашние капли в нос
Все ингредиенты должны быть свежими, также как и сок, полученный из них
Не рекомендуется закапывать капли сразу же после их приготовления, для этого необходимо подождать несколько часов, пока он стоит в холодильнике.

Кроме того, нужно четко соблюдать пропорции, чтобы концентрация полученного продукта не была высокой во избежание ожога слизистой оболочки носоглотки. Чтобы получить наилучший эффект рекомендуется не только закапывать этим средством в нос, но и полоскать им же горло.

Есть люди, которые задаются вопросом «Как лечить насморк медом, возможно ли это». И на этот вопрос есть простой ответ: с помощью этого чудесного продукта можно делать эффективные капли, помогающие справиться с неприятными симптомами простуды. Но стоит заметить, что лекарство получается очень сильное и может вызвать сильное жжение, вплоть до ожога слизистой оболочки носа.

Поэтому не рекомендуется для применения у детей. Чтобы приготовить капли необходимо разбавить жидкий пчелиный мед теплой кипяченой водой в пропорции 1:1, но можно подобрать индивидуально и добавить немного больше жидкости. Капать необходимо не менее 3 раз в сутки, продолжительность лечения не должна превышать более 5 суток.

Ингаляции

Ингаляции рекомендуются всегда при возникновении насморка. С их помощи происходит непосредственное проникновение лекарственных средств к очагу воспаления. В чем особенность ингаляций? Во-первых, происходит максимальное увлажнение слизистой оболочки и разжижение и выведения загустевшей слизи в носу, во-вторых, уменьшается концентрация вирусов и бактерий, которые вызвали ринит, в-третьих, уменьшается отек и гиперемия слизистой, в результате чего улучшается процесс дыхания.

Ингаляции
Проведение ингаляций при насморке - этап лечения

Для ингаляций могут быть использованы различные устройства. Рекомендуется специалистами использовать небулайзеры и ингаляторы, но для домашнего использования может подойти и обычная кастрюля или чайник. Заправлять небулайзер необходимо только специальными растворами, не имеющими в составе крупных частиц (например, отвар ромашки не подойдет для ингалятора).

Важно! Обычная или кипяченая вода также не подойдет для ингаляций.

Чтобы правильно провести ингаляцию, необходимо выполнить следующий алгоритм действий:

  • соединить все части аппарата, предварительно хорошо его вымыть и просушить;
  • в специальную емкость для растворов добавить необходимое количество жидкости и включить устройство в сеть;
  • надеть маску на лицо или необходимую насадку для манипуляции и дышать парами не менее 10–15 минут;
  • после завершения сеанса высморкать каждый носовой ход и закапать капли растительного происхождения (Пиносол).

Перед началом процедуры стоит измерить температуру тела. При ее повышении стоит отказать от проведения ингаляций. Также прием пищи должен быть осуществлен за час до начала и после проведения манипуляции.

Промывание носа

Промывание носа помогает освободить носовые ходы от скопившейся слизи. Сама процедура не вызывает приятных ощущений, а лишь, наоборот, может доставить немало дискомфорта. Почему же считается, что промывание носа это эффективный метод борьбы с насморком?

Дело в том, что во время проведения процедуры скопившийся секрет очень быстро покидает носовую полость, а в этот момент больше половины патогенных микроорганизмов вымывается со слизистой оболочки. К тому же происходит ускорение процесса регенерации и уменьшение отека носоглотки.

Промывание носа
Проведение промывания при насморке показано и малышам, и взрослым

Промыть нос можно делать различными средствами, начиная, с купленных в аптеке, и заканчивая смесями, приготовленными дома. Широко распространены следующие виды лекарственных средств: Долфин, Салин, Аквалор. В состав каждого из них входит солевой раствор, который помогает уменьшить отек и убрать гиперемию. Процесс восстановления слизистой оболочки наступает гораздо быстрее.

Прежде чем начать промывание носа необходимо обязательно ознакомиться с количеством соли в растворе. Концентрация ее не должна быть высокой, в противном случае возможно ухудшение состояния из-за пересыхания слизистой оболочки носа.

Как правильно промывать нос? На самом деле выполнять данную процедуру достаточно легко. Для этого необходимо выполнить следующий алгоритм действий:

  • при сильной заложенности носа закапать несколько капель сосудосуживающего средства в каждую ноздрю и подождать некоторое время;
  • наклонить голову на бок, наклонившись над раковиной или ванной;
  • ввести в ноздрю носик устройства с гипертоническим раствором и вливать жидкость некоторое время, пока она не польется из нижней ноздри;
  • повторить манипуляцию со второй ноздрей и хорошо высморкаться;
  • при необходимости повторить процедуру.

Выполнять промывание можно не более 4 раз за сутки. Главное, следить за состоянием температуры, при ее повышении выполнять процедуру противопоказано.

Прогревание

Прогревание носа считается одним из самых эффективных методов лечения насморка. Процедуру проводить рекомендовано перед сном, используя при этом только сухое тепло. В домашних условиях это могут быть сваренные яйца или мешок с раскаленной солью. Чтобы эффект от процедуры наступил быстрее, то необходимо параллельно использовать и прогревание ног, например, ножные ванночки.

Лечебный эффект достигается за счет уменьшения венозного застоя скопившегося секрета, ускорения метаболизма в пораженных тканях, уменьшения отека и гиперемии, улучшения кровообращения из-за их расширения при воздействии тепла.

Прогревание солью
Проведение прогревания носа при насморке

Техника выполнения процедуры состоит из следующих пунктов:

  • сварить яйца вкрутую или раскалить на сковороде морскую поваренную соль;
  • полученное сырье завернуть в несколько слоев мягкой ткани;
  • на носовую перегородку положить небольшой клочок фланелевой пеленки, чтобы не обжечься;
  • приложить на 10–15 минут на носовые пазухи;
  • после процедуры необходимо хорошо высморкать нос и в течение 30 минут соблюдать постельный режим.

Процедура выполняется в положении лежа на спине. Кроме того, пациенту необходимо обеспечить отсутствие сквозняков в помещении и резких перепадов температур. Используя домашние средства от насморка необходимо помнить об одном, что они не подойдут для основного лечения насморка, а могут быть использованы лишь в качестве дополнения.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Добавить комментарий