Как снять заложенность носа в домашних условиях

Заложенность носа

Дыхание – это одна из наиболее важных функций организма. При заложенности носа возникает не только дискомфорт и неприятные ощущения, но также существенно ухудшается общее самочувствие. Только из-за одного насморка не хочется идти к врачу или использовать различные медикаменты, поэтому вопрос «что делать в домашних условиях, если заложен нос» является актуальным для любого человека.

Воспалительные заболевания ЛОР-органов обычно сопровождаются отеком слизистой оболочки носа и придаточных пазух. Из-за этого дыхательные пути сужаются, появляется затруднение носового дыхания. Вместе с этим нарушается также отток жидкости из слуховых труб, что может привести к развитию воспаления внутреннего уха и другим осложнениям.

Особую опасность заложенный нос представляет для детей, так как различные воспалительные осложнения встречаются у них чаще, чем у взрослых. Это связано с анатомическими особенностями.

Поэтому при появлении отека слизистой носоглотки у малыша следует как можно раньше принять меры, направленные на восстановление проходимости дыхательных путей. Взрослые, если у них заложен нос, чаще жалуются на существенное снижение качества жизни, различные осложнения встречаются у них гораздо реже.

Причины заложенности носа

Причина ринита (воспаления слизистой оболочки носа) обычно связана с такими состояниями, как простуда или аллергическая реакция. Если воспаление вызвано микроорганизмами, то причина чаще всего заключается в бактериальной или вирусной инфекции. Поэтому для назначения правильного лечения важно определить причину заболевания.

Это может сделать квалифицированный врач на основании данных лабораторных и инструментальных исследований. Если заболевание не сопровождается серьезным ухудшением самочувствия, то можно попробовать избавиться от заложенности носа в домашних условиях.

Кроме этого, нарушение носового дыхания может возникнуть из-за других причин:

  • искривление носовой перегородки;
  • сужение носовых ходов;
  • мозговые грыжи;
  • посттравматическое или послеоперационное заращение носовых ходов.

Так как эти состояния обусловлены анатомическими изменениями, лечение их требует хирургического вмешательства. В домашних условиях убрать препятствие для воздуха невозможно. Таким образом, если самостоятельное лечение не дает никакого эффекта, даже при соблюдении всех требований лечащего врача, следует заподозрить причины, не связанные с инфекцией или аллергией.

Способы лечения заложенности носа

Чтобы лечение заболевания было наиболее эффективным, нужно бороться не только с симптомами, но и с причиной патологии. Действие средств, которые продаются в аптеках (различные назальные капли), направлено лишь на устранение проявлений заболевания, поэтому для полного излечения недостаточно использовать только их. Разберем наиболее эффективные способы, которые помогут вылечить заложенность носа в домашних условиях.

Промывание носа

Чтобы быстро уменьшить выраженность воспаления слизистой полости носа можно промыть ее морской водой. Частота и интенсивность применения этого метода зависит от того, насколько часто человек отмечает у себя нарушение носового дыхания. Как правило, достаточно проводить промывания несколько раз в день.

Закапывание капель в нос
Существует большое количество симптоматических средств от насморка

Лучше всего для этого использовать морскую воду, но подойдет и обычная вода, подсоленная морской или поваренной солью. Чтобы приготовить раствор необходимо взять один стакан теплой воды растворить в нем соль в объеме половина чайной ложки.

Промыв полученной смесью нос, можно быстро восстановить проходимость дыхательных путей. Если нет возможности сделать это, то можно просто закапывать несколько раз в день полученный раствор. Через две-три минуты следует хорошо высморкаться.

Увлажнение воздуха

Этот способ подойдет в тех случаях, когда нос закладывает из-за того, что воздух в помещении слишком сухой. Таким пациентам обычные средства, которые можно купить в аптеке не помогут восстановить дыхание. Тогда можно приобрести себе небольшое устройство – увлажнитель воздуха.

Некоторые специалисты сомневаются эффективности таких приборов, однако обычно это касается случаев непрерывного их использования. Лучше всего включать их только в те периоды, когда заложило нос из-за сухого воздуха. Для повышения эффективности вместе с этим можно использовать и другие способы, например, промывание носа.

Диета и питье жидкости

Водой можно воздействовать не только на поверхность слизистой оболочки носа. Поддержание водного баланса на требуемом уровне способствует выделению слизи в необходимом количестве, чтобы эпителий носоглотки не пересыхал.

Промывание носа
Промывание носа

При ринитах поспособствовать быстрому выздоровлению и помочь устранить заложенность носа поможет употребление продуктов, содержащих большое количество соли и пряностей. Лучше всего для этого подойдут маринованные огурцы, квашеная капуста, острые блюда и др.

Конечно, одной диетой вылечить основное заболевание невозможно, поэтому вместе с этим необходимо использовать и другие средства. Кроме аптечных препаратов, существует большое количество народных способов, которые способны быстро убрать заложенность носа.

Народные методы

В тех случаях, когда есть противопоказания к использованию аптечных препаратов, а также когда назначенное доктором лечение не помогает, рекомендуется попробовать один из народных методов.

Стоит только помнить, что лечение заложенности носа в домашних условиях не следует начинать, когда есть признаки выраженного инфекционного процесса – серьезное недомогание, стойкое повышение температуры тела. В таких случаях врач должен подобрать лечение, которое основано на использовании антибактериальных препаратов.

Лук
Народные средства от насморка

Если у пациента нет лихорадки, то можно провести прогревание заложенного носа. Существует несколько видов данной процедуры:

  • Взять горячее отварное яйцо и приложить его к крыльям носа, предварительно обернув хлопковым платком или салфеткой.
  • Также для прогревания пазух носа можно использовать только что сваренную пшенную кашу во льняном мешочке.
  • Прогревание ног – очень эффективное домашнее средство, которое поможет вылечить заложенность носа. В таз с горячей водой насыпать горчицу в объеме одна столовая ложка на два литра воды. Температура воды должна быть такой, чтобы она была ощутимо горячей, но при этом не обжигала ноги. Длительность прогревания должна быть примерно 15 минут. Для поддержания температуры следует понемногу подливать кипяток в таз.
  • Замочить в кипятке два горчичника, затем отжать их и приложить к пяткам. Чтобы закрепить их на коже можно надеть носки или замотать ноги бинтом. После этого следует на один-два часа укрыться одеялом.
  • Можно сделать отвар липы, смешать его с малиновым вареньем. Пить его нужно достаточно горячим.

Существуют также лекарства, которые можно приготовить в домашних условиях. Их необходимо закапывать в носовые ходы по нескольку капель. Наиболее эффективные фитопрепараты:

  • Сок каланхоэ, смешанный с водой в равных пропорциях. Разведение необходимо для снижения вероятности развития побочных реакций, раздражения кожи. Если взрослый человек хорошо переносит применение такого средства, то можно использовать его в чистом виде. Также подойдет сок других растений – алоэ или свеклы.
  • Мед. Столовая ложка меда, разведенная в 200 мл физраствора – это средство можно использовать как в виде капель, так и для промывания носовых ходов.
  • Свежевыжатый сок растения мать-и-мачехи – его рекомендуется капать в нос разведенным или в чистом виде.

Можно также выполнять ингаляции при заложенности носа. Лучше всего для этого подойдет пар, получаемый при варке стебля чеснока. Можно также использовать испарения различных овощей, например, натертого лука, чеснока, отварного картофеля. Дополнить ингаляции можно промыванием полости носа соленой водой с добавлением прополиса.

Промывание носа грудничку
Промывание носа у ребенка

Наконец, самый простой способ, который может помочь избавиться от заложенности, – это массаж крыльев носа. Если возникает насморк, затруднено дыхание из-за отека слизистой, просто помассируйте боковые стороны носа. Если такой массаж делать несколько раз в день, то все симптомы должны быстро исчезнуть.

Это очень простой и эффективный способ, которой, к тому же не может вызвать никаких нежелательных реакций организма и не требует финансовых затрат.

Лечение малышей

Как снять заложенность носа в домашних условиях у ребенка? Прежде всего стоит сказать, что при появлении у малыша признаков простуды или респираторной инфекции, лучше сначала обратиться к врачу. В некоторых случаях у грудных детей появление насморка связано с физиологическими причинами, так как их слизистая активно реагирует на различные внешние раздражители. Это может быть связано с комнатным воздухом, пылью, различными запахами.

Такое состояние длится недолго и проходит самостоятельно. Если же заложенность носа сохраняется в течение длительного времени, следует искать другие причины этого симптома. Дома можно попробовать прочистить нос ребенку посредством промывания его соленой водой. Допустимо использовать для этого как самостоятельно приготовленный раствор, так и средство, приобретенное в аптеке.

Насморк
Насморк можно вылечить народными методами

Детям раннего возраста, которые не могут самостоятельно высмаркиваться, рекомендуется проводить промывание при помощи специального устройства – назального аспиратора. Его трубочка вставляется в носовые ходы, и после вливания соленой воды в полость носа, им нужно откачать жидкость. Аспиратор можно заменить на спринцовку, однако, с ее помощью промывание носа делать гораздо сложнее.

Стоит помнить, что лечить заложенность носа следует при помощи лекарственных средств, которые воздействуют на все стороны патологического процесса. При этом, нужно всегда внимательно относиться к проявлениям заболевания. При появлении признаков осложнения или при ухудшении самочувствия необходимо обратиться к доктору, чтобы он провел все требуемые диагностические процедуры и решил, чем можно лечить данную патологию.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Добавить комментарий