Как убрать заложенность носа без сосудосуживающих средств

Насморк

Заложенность носа (насморк) может быть вызвана различными факторами. Так, часто возникновение отека обуславливает аллергия на пыль, бытовую химию, медикаменты, шерсть животных. Кроме этого, ринит сопутствует течению многих респираторных заболеваний – от обычной простуды, гриппа до воспаления легких.

Спровоцировать отечность слизистой носа могут различные образования (опухоли, полипы), а также механические повреждения, возникшие в результате травм, попадания посторонних предметов в носовые ходы.

В список других провокаторов заложенности входят и такие факторы:

  • проблемы с сосудами головного мозга;
  • искривление носовой перегородки;
  • врожденное или приобретенное сужение носовых ходов;
  • частое употребление алкоголя, курение;
  • неблагоприятная экологическая ситуация в регионе проживания.

Как бороться с проблемой

Люди, которые страдают от хронического насморка различного происхождения, находятся в постоянном поиске средства, которое могло бы облегчить их состояние, снять отек и восстановить «здоровое» дыхание. Случается, что внезапно возникшая заложенность проходит самостоятельно, исчезает также незаметно, как и появилась. Но в большинстве случаев отечность продолжает преследовать «жертву» неделю и дольше.

Многие пациенты, не желая идти к врачу и устанавливать причину насморка, приобретают в аптеках различные сосудосуживающие капли. Необходимо понимать, что такие местные средства демонстрируют кратковременный симптоматический эффект (снимают отек, облегчают дыхание) и являются лишь вспомогательными препаратами при комплексном лечении респираторных заболеваний.

Используют их курсами (не дольше 7 дней) по рекомендации специалиста. Если долго капать в нос сосудосуживающими средствами, можно обзавестись медикаментозным или вазомоторным ринитом – эти препараты при передозировке обуславливают аномальное разрастание слизистой носа. Более того, против аллергического насморка либо такого, что вызван травмами, опухолями и другими неинфекционными факторами, указанные лекарственные средства бессильны.

Традиционные методы

Возникает вопрос: как снять заложенность носа без сосудосуживающих капель? Лечение зависит от причины отечности: полипы, опухоли удаляют хирургическим путем, аллергический насморк устраняют приемом системных и применением местных антигистаминных средств, если пациент с заложенным носом живет в регионе с загрязненным воздухом, единственным спасением для него являются регулярные промывания носа (например, солевыми растворами).

Спрей для носа
Продолжительное применение сосудосуживающих капель приводит к медикаментозному или вазомоторному риниту
Важно! Снимаем отечность «отвлекающей» терапией без сосудосуживающих капель.

Такое лечение помогает облегчить дыхание за счет стимуляции кровообращения в сосудах. В список «отвлекающих» терапевтических мероприятий входят:

  • горячие ванны для ног (продолжительность процедуры составляет 15–20 минут);
  • согревающие компрессы;
  • банки;
  • горячее обильное питие;
  • горчичники на ступни ног.

Помимо этого, хорошими помощниками в борьбе с заложенностью являются натуральные (гомеопатические) аптечные капли – например, Пиносол. Такие средства можно применять продолжительно, они пригодны для симптоматического лечения вазомоторного и аллергического ринита.

Противоотечные капли можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях. Лучшее сырье для такого лекарства – листья каланхоэ. Сок этого целебного растения обладает антибактериальными, противовоспалительными свойствами, оказывает положительное воздействие на слизистую носа. Схема применения: 2–3 капли в каждую ноздрю вводят 3–4 раза в день.

Массаж – еще один эффективный метод борьбы с заложенностью различной этиологии. Так, чтобы снять отек, необходимо в течение 3–5 минут осторожно надавливать на активную точку, расположенную между носом и верхней губой, далее массировать область переносицы и крыльев носа.

Важно! Для усиления терапевтического эффекта перед массажем можно нанести на пальцы небольшое количество вьетнамского бальзама «Звездочка». Благодаря согревающим, раздражающим свойствам это средство дополнительно усилит кровообращение и поможет справиться с отеком. Необходимо следить, чтобы бальзам не попал на слизистую носа – может возникнуть ожог.

Массажные точки при заложенности носа
Карта массажных точек для снятия носового отека

Промывание – действенная процедура, направленная на удаление из носовых ходов скопившейся слизи и болезнетворных бактерий (именно они провоцируют развитие воспалительного процесса и обуславливают заложенность при респираторных заболеваниях). Кроме этого, растворы для промывания хорошо увлажняют слизистую, что важно в ситуации, когда насморк вызван повышенной сухостью воздуха.

Чем промывать отечный нос:

  • теплой кипяченой водой;
  • солево-содовым раствором (по ½ обоих порошков на стакан воды);
  • аптечными составами на основе морской воды (Аква Марис, Аквалор, Маример) или физиологическим раствором;
  • настоями лекарственных трав (их готовят на основе листьев эвкалипта, цветков ромашки, календулы, зверобоя, календулы).

При насморке без гнойного отделяемого хорошо делать прогревания. Самый простой способ – приложить к переносице мешочек с теплой солью (ее можно заменить обычным песком). Прогревания не проводят при повышенной температуре тела. Промывать нос в домашних условиях теплой водой или солевым раствором можно при помощи обычного чайника.

Ингаляции – еще одна полезная процедура, без которой не обойтись при комплексной борьбе с ринитом любой природы. Ее проводят при помощи небулайзера (аптечного ингалятора, распыляющего лекарственные составы) или дышат целебным паром.

Выбор растворов для небулайзера стоит доверить специалистам (в аптеках продаются антибактериальные, противовоспалительные, увлажняющие, противомикробные препараты). Лидерами среди составов, предназначенных для паровых ингаляций, являются отвары и настои лекарственных трав, эфирные масла. Дышать можно и над горячей картошкой, сваренной в кожуре.

Существуют еще так называемые сухие ингаляции – обычно для таких процедур измельчают репчатый лук или чеснок, накрывают голову полотенцем и вдыхают лечебные пары 5–7 минут.

Гормональные капли в нос
Аптечные капли с гормональными компонентами справляются с сильным отеком при аллергическом рините

В борьбе с насморком помогают системные аптечные противопростудные препараты. К числу таковых относится, например, Максиколд. Он облегчает общее самочувствие, снимает отек, облегчает дыхание, снижает температуру, укрепляет иммунитет. Схема приема Максиколда: по 2 таблетки/4 раза в день, за час до или спустя час после еды.

Народные методы

Рассмотрим несколько полезных рецептов, которые можно применять в комплексной борьбе с заложенностью носа:

  • Настой дубовой коры (1 ч. л. /стакан кипятка). Как использовать: в теплом виде закапывают в нос утром и вечером (2–3 капли/ноздря).
  • В равных частях соединяют измельченные корни девясила, алтея, солодки, заливают 500 мл холодной воды, настаивают 8 часов, принимают по ½ стакана трижды в день.
  • Четыре чайной ложки лукового сока смешивают с 50 мл теплой воды, добавляют немного меда, настаивают полчаса. Закапывают состав в нос трижды в день (по 2 капли в ноздрю).

Профилактика

Чтобы избежать отечности носовой слизистой, рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

  • избегать контактов с теми, у кого присутствуют симптомы ОРВИ;
  • не переохлаждаться;
  • отказаться от чрезмерно острой, соленой, острой пищи;
  • бороться с вредными привычками;
  • несколько раз в год пропивать витаминно – минеральные комплексы для поддержания иммунитета;
  • своевременно проводить уборку в жилых и рабочих помещениях, увлажнять воздух, стараться избегать аллергенов;
  • пить до 2,5 л жидкости в сутки;
  • практиковать регулярные умеренные физические нагрузки.
Врач и пациент
Заложенность носа – патологическое явление, которое может обуславливаться различными факторами: только точно установив причину насморка можно подобрать корректное лечение

Существует несколько способов устранения назального отека без сосудосуживающих капель – ингаляции, прогревания, промывания носа, массаж. Важно понимать, что это лишь симптоматические меры, которые не позволяют избавиться от первопричины проблем. При затяжном хроническом рините необходимо обращаться за помощью к врачу.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Добавить комментарий