Как полоскать горло солевым раствором

Солевой раствор

Полоскание горла – это широко применимая процедура как в официальной медицине, так и среди народных целителей. Интересно, что среди индийцев промывание горла стало такай же обязательной процедурой, как, например, ежедневная чистка зубов. Как показывает статистика, количество инфекционных заболеваний в стране меньше, по сравнению с другими странами.

Большинство людей в нашей стране считают, что полоскание горла солью должно проводиться при насморке и простуде, но мало кто знает, что данная процедура является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний.

Полезные свойства

Солевой раствор для полоскания носа обладает рядом уникальных особенностей, среди которых можно отметить следующие:

  • носовые ходы хорошо очищаются от пыли и грязи;
  • повышается функциональная активность местного иммунитета;
  • укрепляются стенки сосудов;
  • носовая полость проходит тщательную дезинфекцию. В результате снижается воспалительный процесс, а вероятность проникновения инфекционного агента значительно уменьшается;
  • облегчение носового дыхания за счет уменьшения отечности;
  • сроки лечения заболеваний со стороны ЛОР-органов значительно сокращаются.

Соль и сода

Полоскать можно людям всех возрастов, исключением только являются дети до года, потому что они еще не умеют правильно это делать и могут проглотить средство. Хотя это никакого вреда не нанесет, но ребенок будет нервничать в связи с неприятными ощущениями.

Сода и соль
Горло полоскать можно солью с содой. При этом вода не должна быть обжигающе горячей

Если вы часто болеете, то можно делать профилактику заболеваний, особенно это касается зимнего периода времени. Полоскать горло в качестве профилактики достаточно одного раза, только концентрация соли может быть немного больше: на один стакан воды идет столовая ложка продукта.

Морская соль

Морская соль обладает рядом преимуществ:

  • заживляющий эффект;
  • снятие отечности;
  • дезинфекция полости рта;
  • очищение от слизистых образований.

Этот вид соли отличается отсутствием грязи и вредных примесей.

Как показывает статистика, люди, которые пользуются морской солью для полоскания горла, намного реже болеют ангинами.

Полоскание горла
На один стакан чистой воды достаточно лишь одной капли йода

Йод и соль

С йодом нужно быть предельно осторожными. Если вы превысите концентрацию соли, то это не нанесет вреда вашему здоровью, но неправильные дозировки йода – это то, чего следует избегать.

Важно не забывать, что йод может сушить слизистую оболочку ротовой полости. Если такое происходит, не нужно беспокоиться, просто проводите процедуру с добавлением йода реже, иначе раздражение слизистой может привести к появлению болевых ощущений.

При полоскании горла придерживайтесь некоторых простых, но действенных советов:

  1. температура воды для полоскания не должна превышать сорока градусов. В противном случае высокие температуры могут излишне раздражать слизистую оболочку, усугубляя ситуацию;
  2. старайтесь, чтобы лечебный раствор попадал вглубь горла, но не стоит его глотать;
  3. для увеличения площади воздействия раствора при проведении процедуры необходимо запрокидывать голову назад;
  4. помимо частоты полоскания и количества жидкости, важно задуматься и о том, сколько длится эта процедура. Необходимо полоскать в течение пяти минут, при этом каждое полоскание должно быть не менее двадцати секунд.

Важно осознавать, что полоскание горла солью – это не панацея от всех болезней. Да, бесспорно, оно может значительно укоротить длительность лечения, но все же во избежание серьезных осложнений лучше обратиться за квалифицированной помощью.

Солевой раствор для полоскания горла
Приготовить раствор можно за считанные минуты

Ангина

При ангине эффективны такие рецепты приготовления физиологического раствора:

  • на двухсотграммовый стакан идет 2,5 г соли. Полоскать горло следует около пяти раз в день;
  • на стакан воды идет пол чайной ложки соли, соды и четыре капли йода. Полоскать можно три раза в день.

Этими рецептами можно пользоваться даже в период беременности и детям.

Применение этих рецептов ускорит процесс выздоровления и быстро избавит от недуга.

Как правильно сделать физраствор?

Солевой раствор способен оказывать целительное влияние на различные проблемы:

  • при ангине;
  • после процедуры пирсинга;
  • при инфекционных процессах на кожных покровах.

Сделать соленую воду может каждый человек у себя на кухне, и для этого понадобятся всего два ингредиента и несколько минут вашего времени.

Микроволновая печь

Для приготовления целебного раствора нужно взять морскую соль или обычную поваренную. В наше время можно увидеть большое разнообразие соли, например, с добавками или приправами. Такую соль не следует приобретать, так как для приготовления лекарственного средства она не должна содержать никаких добавок.

Микроволновая печь
Благодаря микроволновой печи солевой раствор будет готов через одну минуту

Также стоит убедиться в том, что продукт не имеет в своем составе йода или каких-либо консервантов.

В этом крайне важно убедиться, так как примеси могут вызывать раздражение слизистой оболочки.

Делая лекарство, мы должны постараться создать такую концентрацию соли, которая в норме содержится в слезе человека. Для этого на одну чашку воды идет половина чайной ложки продукта. Если вы готовите раствор своим детям, то концентрацию соли можно немного уменьшить.

При желании можно добавить еще половину чайной ложки пищевой соды.

После приготовления физиологического раствора его необходимо на одну минуту поместить в микроволновую печь. Вода не должна закипать, лучше, если она будет горячей.

С помощью ложки нужно тщательно перемешать средство. Жидкость может начинать мутнеть, в ней могут появляться примеси, в таком случае ее лучше выбросить и приготовить новую.

Дистиллированная вода
Для гарантии стерильности и соблюдения гигиены лучше всего использовать дистиллированную воду или, если такой возможности нет, то кипяченую

Солевой раствор не предназначен для того, чтобы обрабатывать открытые раны!

Полоскание горла морской солью нужно делать утром и вечером. Старайтесь не глотать средство, но если это произойдет, то в этом нет ничего страшного. Если горло продолжает болеть в течение двух дней и больше, то лучше всего обратиться к специалисту.

Плита

Концентрация раствора готовиться точно так же из расчета, что на один стакан идет половина чайной ложки продукта. Воду следует оставить на плите в течение двадцати минут, но не нужно доводить до кипения. Кастрюлю следует накрыть крышкой.

Нужно подождать , пока лекарственное средство остынет, иначе можно получить ожог.

Полезные советы и предупреждения

Средство нужно использовать строго по назначению. Нужно убедиться, что приготовлено оно правильно, а значит, безопасно для применения.

Солевой раствор
Использовать средство нужно в течение суток. Лучше использовать свежеприготовленный раствор, тем более, что приготовить его проще простого

Если жидкость осталась, то ее можно перелить в стерильную емкость. Она должна быть строго стерильной, иначе средство потеряет свои лечебные свойства. Для этого можно сосуд просто прокипятить предварительно на плите. Ёмкость должна быть воздухонепроницаемой и накрытой крышкой.

Если клиническая симптоматика не проходит, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту. Также, если вы не уверены в наличии инфекционного процесса, то лучше проконсультироваться у врача.

Итак, солевой раствор – это уникальное средство при заболеваниях ЛОР-органов, все же это не чудодейственное избавление от всех проблем. Не затягивайте с заболеванием, начинайте лечиться с первых дней и обращайтесь за помощью врача, который посоветует, как правильно приготовить лечебное средство в вашем конкретном случае!

Добавить комментарий