Как промывать нос в домашних условиях

Промывание носа

Промывание носа, или лаваж, – это один из эффективных методов при лечении простуды и других респираторных заболеваний. Специалисты даже рекомендуют проводить процедуру в целях профилактики в осенне-зимний период. В некоторых странах промывание носовой полости является привычной ежедневной процедурой, как чистка зубов.

Делать промывание носа следует для достижения таких целей:

  • снятие отека;
  • избавление от слизи;
  • снижение воспалительного процесса;
  • смывание болезнетворных микроорганизмов.

Разновидности лаважа

Существуют различные вариации промывки носа:

  • орошение. Это наиболее мягкий вид очищения носа. Распыляется средство с помощью специального баллона. Обычно используется физиологический раствор. Обычно методика применяется при повреждении слизистой оболочки;
  • промывка с помощью груши. Проводится процедура осторожно с соблюдением правил техники безопасности. В противном случае инфекция может легко проникнуть из околоносовой пазухи в полость среднего уха;
  • ванночки. Больной должен склониться над раковиной. В полость носа вводится пятьдесят грамм промывающего раствора. При этом он должен издавать характерные звуки «ку-ку». Жидкость должна находится в пазухе полминуты, после чего она должна вытечь из другого носового хода;
  • аспирация. Обычно процедура проводится при лечении грудных детей, которые не умеют высмаркиваться. Шприцом ребенку вводится лекарственный раствор, а затем с помощью нехитрого устройства, напоминающего грушу-спринцовку отсасывается слизь.
Промывание носа
Промывание носа значительно ускорит процесс выздоровления

Зачем делать промывание носа при насморке

Промывание носа в домашних условиях позволяет достичь не только гигиенических, но и терапевтических целей, а именно:

  • засохший слизистый секрет превращается в корочки, которые при промывании размягчаются и выводятся;
  • при заложенности носа густая слизь плохо отходит, при промывке слизь становится более жидкой и легко эвакуируется;
  • орошение полости носа смывает с поверхности слизистой оболочки аллергены, что оказывает хороший эффект при аллергических ринитах;
  • усиление терапевтического действия местных средств;
  • смывание вирусов, бактерий, грибков;
  • удаление слизи не только с носовой полости, но и из пазух;
  • антисептическое и противовоспалительное действие.

В каких случаях показано орошение

Специалисты рекомендуют проводить процедуру в таких случаях:

  • ринит. Промывание проводится при инфекционном, аллергическом насморке, а также воспалении, вызванном пылью, грязью или химикатами;
  • синусит;
  • послеоперационный период. Слизистая оболочка нуждается в восстановлении. Вид орошения определяет врач. Обычно таким больным назначают применение спреев с увлажняющим раствором.
Вирусы и бактерии
Орошение носа позволяет удалить с поверхности слизистой оболочки патогенные микроорганизмы

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Носовой душ проводится по определенным правилам:

  • подготовка жидкости. Это может быть готовое аптечное средство или же приготовленный дома раствор из воды и поваренной соли;
  • голову необходимо наклонить над раковиной примерно под углом сорок пять градусов;
  • носик кружки подносят к носовому ходу и медленно вливают раствор в ноздрю, которая расположена сверху;
  • о правильности процедуры свидетельствует вытекание жидкости из второго носового хода, но это при условии проходимости каналов. Не стоит пугаться, если часть раствора вытечет из ротовой полости;
  • процедура повторяется с второй ноздрей.

Важно учесть следующие нюансы:

  • раствор должен быть свежеприготовленным в теплом виде;
  • при болезни достаточно трех процедур в день;
  • в течение последующих нескольких часов лучше находиться дома.
Нос
При искривленной носовой перегородке не следует промывать нос

Орошение носа имеет ряд противопоказаний:

  • заложенность носа;
  • полипы;
  • новообразования;
  • отит;
  • искривление носовой перегородки;
  • склонность к носовым кровотечениям.

Можно ли промывать нос ребенку

У детей первого года жизни носовой канал узкий и короткий, из-за чего он легко забивается. Причиной тому может стать простуда или аллергия.

Аспирация – это разновидность промывания, которое разрешено проводить с самого рождения. Использовать можно обычную грушу-спринцовку, но гораздо удобнее применять профессиональный аспиратор. Для высокой эффективности процедуры лучше, чтобы один родитель фиксировал ребенка, а второй совершал аспирацию.

Каким раствором лучше промывать нос? Наиболее частыми ингредиентами для орошения носа в домашних условиях являются:

  • промывание солью. Продукт способен приостанавливать жизнедеятельность патогенной микрофлоры. Кроме того, соль разжижает слизь и способствует ее отделению;
  • йодом. Это известный антисептик. На стакан воды достаточно двух капель йода;
  • медом. Продукт разводят в равных пропорциях с водой. Аллергикам такой метод не подойдет.
Отвар из ромашки
Промывать нос можно отваром из цветков ромашки

В качестве альтернативы можно использовать отвары лекарственных растений:

  • зверобой. Растение обладает антибактериальным свойством, а также укрепляет клетки слизистой оболочки полости носа;
  • ромашка. Отличается успокаивающим и противовоспалительным действием;
  • шалфей – это антисептик, который способствует оздоровлению слизистой оболочки;
  • полевой хвощ обладает заживляющим и успокаивающим свойством. В его состав входят вещества, которые препятствуют размножению болезнетворных микроорганизмов;
  • календула питает слизистую и способствует ее регенерации.

Аптечные растворы

Рассмотрим наиболее эффективные растворы для орошения носа:

  • Фурацилин. Известен своими бактериостатическими свойствами. Активный компонент раствора проникает внутрь клетки патогенного микроорганизма и препятствует ее делению;
  • Мирамистин. Это средство комплексного действия, оно нейтрализует вирусную и грибковую инфекцию. Мирамистин восстанавливает поврежденную слизистую оболочку и укрепляет местный иммунитет. Это гипоаллергенное средство, поэтому подходит даже для аллергиков;
  • Протаргол. В его состав входит серебро, обладающее антисептическим свойством. Протаргол образовывает на поверхности слизистой защитную пленку, что предотвращает повторное заражение. Достаточно всего нескольких капель средства;
  • Перекись водорода.Раствор тормозит размножение патогенной микрофлоры и оказывает незначительный антисептический эффект. Постоянно использовать раствор не стоит из-за того, что он пересушивает слизистую.

Достоинства и недостатки процедуры

Орошение носовой полости имеет ряд положительных сторон:

  • лечебное действие направлено конкретно на воспалительный очаг;
  • отсутствие травматизации;
  • предотвращение распространения инфекции;
  • возможность для самостоятельного проведения;
  • дешевая стоимость;
  • возможность проведения процедуры не только взрослым, но и детям.

Промывание носа имеет и свои недостатки:

  • процедура может приносить дискомфорт, особенно при повышенной чувствительности;
  • отвары трав могут иметь специфический запах, а солевой раствор иногда вызывает пощипывание;
  • процедура может не привести к излечению, а лишь немного смягчит симптомы;
  • неосторожные движения могут привести к распространению инфекции;
  • иссушение слизистой оболочки.
Ребенку промывают нос
Промывать нос можно как взрослым, так и детям

Промывание носа методом перемещения жидкостей

Для проведения процедуры понадобятся такие приборы и средства:

  • шприц;
  • сосудосуживающие капли;
  • антисептический раствор;
  • специальный прибор для перемещения жидкостей.

Такой тип орошения проводится в следующих случаях:

  • ринит, в том числе и аллергический;
  • полипы;
  • инфекции в носовой полости;
  • синусит;
  • аденоидит;
  • тонзиллит.

При эпилепсии и носовых кровотечениях проводить процедуру «Кукушка» запрещено. Манипуляция имеет ряд особенностей:

  • подготовка включает в себя применение сосудосуживающих капель;
  • необходимо ровно лежать и не крутить головой;
  • голову следует немного запрокинуть назад;
  • сохраняйте спокойствие и не паникуйте;
  • дышать следует ровно.

Суть этого метода заключается в том, что теплый антисептический раствор медленно вводится в один носовой ход, а затем с помощью вакуумного прибора отсасывается жидкость вместе со слизью и гноем. В качестве альтернативы можно использовать шприц и грушу. В одну ноздрю раствор медленно вводится, а из другой грушей она отсасывается. После манипуляции крайне важно не переохлаждаться. О правильности проведения процедуры говорит отсутствие боли. Вводимый антисептик может иметь неприятный вкус и раздражать слизистую оболочку.

Метод перемещения жидкостей может быть связан с негативными последствиями:

  • носовое кровотечение;
  • механическое повреждение;
  • головная боль;
  • чихание;
  • жжение в носу;
  • гиперемия глаз;
  • евстахиит;
  • отит;
  • рвота.
Спрей Аквамарис
Аквамарис – это препарат, который поддерживает нормальное физиологическое состояние носа

Как промывать нос Аквамарисом

Препарат назначают грудничкам и людям преклонного возраста, потому что он практически не имеет противопоказаний к применению. Основу лекарственного средства представляет морская вода. Спрей улучшает функциональную активность мерцательного эпителия носа, очищает и стимулирует восстановление клеток, успокаивает раздражение и снимает воспаление.

Препарат не просто смывает болезнетворные микроорганизмы с поверхности слизистой оболочки, но и повышает местный иммунитет. Применение Аквамариса рекомендовано в комплексной терапии таких заболеваний:

  • простуда;
  • гайморит;
  • ринит;
  • этмоидит;
  • сфеноидит;
  • фронтит.

Что касается противопоказаний, то средство не стоит применять при повышенной чувствительности к входящим в состав компонентам. Спрей подходит даже для аллергиков, он поможет справиться с сезонными проявлениями недуга. Аквамарис подходит даже для ежедневного применения в целях очищения от грязи, пыли и микробов.

С какой бы целью вы ни использовали спрей: лечебной или профилактической, перед применением препарата важно очистить носовые ходы от слизи.

Выделим общие принципы использования лекарственного средства:

  • при лечении ребенка положите его на спину и поверните голову на бок. Средство вводится в ноздрю, которая находится сверху. После проведения процедуры ребенка следует усадить для того, чтобы жидкость вытекла наружу. Для маленьких детей использовать предпочтительнее Аквамарис Беби;
  • при лечении детей старшего возраста и взрослых лучше использовать Аквамарис плюс. В его состав входит дексапентол, который увеличивает выраженность противовоспалительного и увлажняющего действия;
  • Аквамарис стронг обычно предпочтительнее применять при синуситах, характеризующихся гнойными пробками.

Что касается регулярности промывания полости носа, то во многом это зависит от степени тяжести заболевания. Если вы делаете орошения в профилактических целях в преддверье сезонных заболеваний, то достаточно одной процедуры в неделю. В детской практике орошение носа солевыми растворами не рекомендовано проводить более двух недель подряд. Гипертонические растворы могут иссушать слизистую и тем самым ослаблять местный иммунитет.

Если же речь идет о купировании серьезных инфекционно-воспалительных процессов, то промывание полости носа проводится около четырех раз в день на протяжении двух недель. Регулярное очищение ускоряет эпителизацию воспаленных тканей. Прежде чем приступать к лечению, следует убедиться в отсутствии противопоказаний, иначе можно больше навредить себе. Игнорирование противопоказаний неизбежно приведет к усугублению состояния и возникновению осложнений.

Промывание носа – это действенная процедура при простудных заболеваниях. Ее применяют при лечении взрослых и маленьких детей. Процедура позволяет смыть болезнетворные микроорганизмы, аллергены, разжижить слизь и восстановить слизистую оболочку. Растворы для орошения доступны, это могут быть как готовые аптечные средства, так и самостоятельно приготовленные отвары. Проводится манипуляция осторожно, без резких движений. Прежде чем приступать к лечению, следует обратиться к врачу и пройти обследование. Лечить простудные заболевания можно дома, но свои действия важно согласовывать со специалистом. Ответственный подход к своему здоровью поможет быстрее выздороветь!

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Добавить комментарий