Как промывать нос соленой водой

Приготовление солевого раствора

Промывание носа – это распространенная процедура, которую успешно применяют как в традиционной, так и народной медицине. В Индии эта методика вообще считается обязательной утренней процедурой. Согласно статистики, жители этой страны гораздо реже сталкиваются с инфекционными заболеваниями.

Еще в старину наши бабушки проводили промывание носа солевым раствором в домашних условиях. В нашей стране обычно полоскания проводят при рините или простуде. А вообще процедура промывания носа обычной солью является хорошей профилактикой инфекционным процессам.

Главной целью очищения является очищение носовой полости от слизистого секрета. Именно поэтому показаниями к проведению мероприятия являются такие патологические процессы: синусит, аденоидит, тонзиллит, ларингит, тонзиллит.

Зачем промывать нос солью

Солевой раствор стоит недорого и безопасен для организма. Жидкость очищает носовые ходы от слизи, пыли, аллергенов и болезнетворных микроорганизмов. Солевой раствор обладает дезинфицирующими свойствами.

Кроме того, соль снимает отек со слизистой оболочки и укрепляет стенки капилляров. Средство укрепляет местный иммунитет за счет улучшения деятельности клеток, которые выстилают поверхность полости носа. Для достижения максимального терапевтического эффекта важно соблюдать рекомендации в отношении разведения и применения лекарственного средства.

Важно помнить, что ассортимент морской соли очень большой, ведь продукт могут использовать в самых различных целях. Перед покупкой убедитесь, что соль не содержит вредных примесей. На один литр воды достаточно девяти граммов морской соли. В зависимости от возраста и формы заболевания концентрация может меняться.

Соль
Солевой раствор применяется при лечении детей и взрослых

Как приготовить соль для промывания носа

Несмотря на то что солевой раствор безопасен и разрешен к применению беременным женщинам и детям, важно соблюдать требования, иначе результата не будет. Для приготовления лекарственного средства понадобится следующее:

  • одну чайную ложку поваренной соли или физиологического раствора разбавьте в стакане теплой кипяченой воды. При повышенной чувствительности достаточно половины чайной ложки;
  • ингредиенты тщательно смешайте;
  • процедуру можно начинать после полного растворения соли.

Вместо поваренной соли иногда берут морскую. Лучше ее вначале профильтровать, иначе могут остаться кристаллы. В воду также можно добавить одну-две капли йода. В некоторых случаях для лучшего очищения носовых ходов специалисты рекомендуют в равных частях добавлять соль и соду.

Не стоит использовать воду из-под крана, это может привести к занесению инфекции. Температура раствора должна быть комфортно теплой. Горячая вода может вызвать ожог, а холодная – раздражение. В качестве альтернативы можно использовать готовый физиологический раствор.

Имеются ли противопоказания к применению

Промывать нос соленой водой запрещено в следующих случаях:

  • при непроходимости носовых ходов;
  • наличие новообразований;
  • отиты. Это связано с тем, что раствор может попасть в ушную трубу и тем самым вызвать осложнения;
  • индивидуальная непереносимость;
  • искривление носовой перегородки;
  • носовые перегородки или склонность к ним.

Как правильно промывать нос соленой водой

Обязательно позаботьтесь о качестве продукта. Если вы решили использовать морскую соль, тогда берите без добавок и ароматизаторов. В качестве «инвентаря» используется чайничек, спринцовка или лейка. Рассмотрим несколько способов промывания носовой полости:

  • классический метод. На одну чайную ложку идет пол-литра кипятка. Использовать следует теплую кипяченую воду. Перед применением раствор важно отфильтровать;
  • концентрированный раствор. На стакан воды идут две столовые ложки соли. Данную методику используют исключительно при значительных загрязнениях носа, которые возникают при длительном вдыхании загрязненного воздуха. В противном случае слишком концентрированный раствор может привести к чрезмерной сухости слизистой оболочки;
  • универсальный способ. Подходит для промывания как горла, так и носа. На литр воды идет две с половиной ложки морской соли.

Как часто можно промывать нос

В целях гигиены промывать нос можно раз в два дня. А сколько раз проводить процедуру людям, которые находятся длительное время в запыленных помещениях? В этом случае процедура проводится каждый день.

В лечебных целях процедура проводится около четырех раз в день на протяжении одной-двух недель.

Приспособления для промывки носа

Для промывания носа можно использовать удобное лично для вас приспособление. Это может быть обычный заварник, сосуд Нети-пот или приспособление Аква Марис. Также можно пользоваться шприцом без иголки. На эффективность процедуры выбор приспособления не влияет. Главным условием является то, что носик должен нормально помещаться в ноздрю.

Техника промывания носа соленой водой

Проводить манипуляцию лучше над раковиной или ванной. Для того чтобы лекарственному раствору ничего не мешало оказать свое действие, перед процедурой лучше очистить носовые ходы. При выраженном отеке лучше закапать нос сосудосуживающим средством.

Для того чтобы правильно промывать нос солевым раствором, необходимо соблюдать технику выполнения процедуры:

  • 1 вариант.Наклоните голову над раковиной, немного запрокинув ее. Ноздря, в которую будет вливаться лекарственное средство, должна быть выше другого носового хода. Пометите носик лейки в ноздрю. Если вы все правильно сделали, то жидкость свободным током будет выходить через нос. В том случае, если жидкость не выходит, вам следует подкорректировать наклон головы или руки, в которой держите лейку.
  • 2 вариант.Для проведения этой методики понадобится глубокая емкость. Один носовой ход необходимо закрыть пальцем руки, а второй ноздрей втягивайте раствор. В этом случае раствор будет выходить не через нос, а через ротовую полость. Эта техника немного сложнее предыдущей. Существуют риски заглатывания жидкости.
Промывание носа
Промывание носа солевым раствором при беременности – это безопасный способ избавления от насморка или гайморита

Можно ли промывать нос детям?

Прежде чем приступать к лечению, лучше проконсультироваться с врачом, ведь, с одной стороны, «душ» для носа – это хорошая защита от заболеваний, а с другой стороны – это своего рода вмешательство в работу органов дыхания. Поэтому лучше делать промывание носа строго по показаниям. Раствор имеет соленый вкус, который дети не очень любят, поэтому заранее лучше объяснить ребенок важность этой манипуляции.

Орошение проводят в таких случаях:

  • при насморке, в том числе и аллергическом;
  • фронтите;
  • гайморит;
  • тонзиллит;
  • в целях профилактики.
Ребенок с насморком
Из-за того, что носовые ходы детей узкие, при воспалительных процессах слизь трудно отходит. Солевой раствор для промывания носа ребенку готовится в слабой концентрации

Прежде чем проводить процедуру, нужно очистить носовую полость от слизи и корок. Для этого можно воспользоваться продезинфицированной грушей.

Манипуляцию не разрешено проводить в следующих случаях: слабость сосудов, которая вызывает склонность к кровотечениям, полипы или опухолевые процессы в полости носа, средний отит, перфорация барабанной перепонки, аномалии строения.

Способы промывания солью

Существует множество различных методик, поговорим о наиболее эффективных:

  • с помощью спринцовки вводится раствор, а через рот выливается жидкость;
  • с помощью шприца солевая жидкость поочередно вводится в один носовой ход и другой;
  • проточное промывание. Суть его заключается в том, что жидкость выводится обратно через нос, а именно через другую ноздрю. Иногда раствор может попадать в ухо, поэтому при воспалительных процессах в ушной полости процедура не проводится. Проточное промывание проводится исключительно при двусторонней локализации патологического процесса;
  • для тех, кто боится проводить классические промывания, рекомендовано набрать солевой раствор в пипетку и закапать носовую полость как обычные интраназальные капли;
  • компрессионный ингалятор. В этом случае используется готовый физиологический раствор.

Итак, солевой раствор идеально подходит для промывания носовой полости при ринитах, гайморитах, а также многих других воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. Соль способна разжижать мокроту, способствует ее лучшему выведению. Также она выводит болезнетворные микроорганизмы и снимает отек. Разводить средство в домашних условиях несложно, достаточно нужное количество соли залить стаканом воды и затем процедить. Долго проводить такие процедуры не стоит, в лечебных целях обычно достаточно семи–четырнадцати дней. Но не забывайте о том, что прежде следует обратиться к врачу, пройти обследование и поставить диагноз, а уже потом приступать к лечению.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Добавить комментарий