Как устранить заложенность носа

Заложенность носа вызывает нарушение циркуляции кислорода, которое ведет за собой ряд негативных процессов. При затрудненном носовом дыхании появляется хроническая усталость, головная боль, потеря сна и аппетита. Воспаление часто влияет на остроту слуха.

Почти каждый сталкивался с такой проблемой и задавался вопросом, как избавиться от заложенности носа. Одни пытаются справиться с помощью медикаментозной терапии, другие лечатся дома, а некоторые совмещают врачебные и народные средства.

Когда необходима помощь врача?

Воспаление, которое приводит к заложенности носовых проходов, может появиться по нескольким причинам.

Вирусные инфекции	Аллергическая реакция	Другие причины
При размножении бактерий железы выделяют обильное отделение слизи. Со временем выделения становятся более вязкими, появляется отечность и заложенность носа	Аллерген попадает в нос и доставляет массу неприятностей. Аллергия может быть сезонной и круглогодичной	Сухой воздух, побочные действия определенных лекарств, у курильщиков

Заболевание, которое вызывает заложенность носа от загрязненной среды, называется вазомоторный ринит. Врачи при этом назначают лечение, где обрабатывается слизистая оболочка жидким азотом. Если нос как будто заложен, но насморк отсутствует, то возможно у вас проблемы:

• с аденоидами;
• полипами;
• получением травмы;
• патологией мягкого неба.

Заложенный нос, как и другие серьезные симптомы, требует терапевтического вмешательства, чтобы не вызвать серьезные осложнения.

Как быстро избавиться от проблемы

Самым быстрым и эффективным методом избавиться от заложенности носа могут помочь сосудосуживающие препараты. Они в экстремальном режиме сужают сосуды слизистой носовой оболочки и убирают отек, который закрывает дыхательные проходы.

Буквально через пять минут восстанавливается дыхание и уходят болевые ощущения. Однако действие таких капель непродолжительно. Пройдет некоторое время и нос опять забьется неприятными выделениями.

К тому же, если часто пользоваться такими средствами, может возникнуть привыкание. Чтобы избежать последствия, следует строго соблюдать инструкции по приему лекарства или прислушаться к совету врача. Как правило, такие препараты нельзя принимать больше трех дней.

Если ими пользоваться чаще, то можно получить обратный эффект. Поэтому рекомендуется не принимать их в качестве лечения, а только чтобы быстро убрать заложенность носа. Сосудосуживающая продукция выпускается в двух лекарственных формах: каплях и спреи.

Капли от насморка

Современная фармацевтика предлагает большой выбор сосудосуживающих лекарств.

Название препарата	Форма	Время действия	Для кого предназначен
Ксилометазолин	Капли, гель, спрей	4–6 часов, поэтому принимать лучше в дневное время	Принимать его можно как взрослым, так и детям согласно инструкции
Санорин	Эмульсия с маслом, спреи, капли	5 часов. Принимать можно взрослым не больше 7 дней, а детям – не больше трех дней	Детям от 2-х до 15 лет по 1–2 капли, а взрослым – 1–3 капли.
Називин	Лекарство выпускается в форме назальных капель или спрея	Продолжительность действия длится до 12 часов, поэтому его рекомендуют принимать на ночь	Можно принимать новорожденным детям, а беременным только по строгим показаниям
Назол	Капли, спрей	Эффект около 12 часов	Детям можно давать, начиная с 6 лет по одной капле, а с 12 лет – по 2 капли
Фервекс	Пакетики с порошком для приготовления раствора. Может быть с банановым, малиновым или лимонным ароматом	Препарат нужно растворить в теплой воде. Эффект держится до 8 часов	Детям можно принимать с 6 лет Фервекс для детей, а с 12 лет можно Фервекс для взрослых
Нокспрей	Спрей	10–12 часов	Взрослым и детям старше 6 лет

Сосудосуживающие лекарства предназначены для ускорения отхождения слизи из гайморовых и носовых пазух, как вспомогательные средства. Если вы решили пользоваться таким методом, то рекомендуется предпочтение отдавать препаратам, какие содержат в своем составе различные масла.

Антигистаминные средства

Попав в организм, аллерген вызывает зуд, отек, заложенность носа. Устранить такие симптомы могут антигистаминные медикаменты. Освободить дыхание и быстро снять приступы удушья, характерные для аллергии, способны такие препараты, как:

• порошок, таблетки Димедрол;
• драже Диазолин;
• инъекции Тавегил;
• таблетки, инъекции Супрастин;
• таблетки, сироп Кларотадин;
• таблетки, суспензия Ломелан;
• таблетки, сироп Кларитин;
• таблетки, капли Зиртек;
• таблетки, суспензии Гисманал;
• таблетки Фексадин;
• таблетки, капли Ксизал.

Препараты помогают быстро избавиться от заложенности носа, но лечебный эффект, к сожалению, длится не дольше 8 часов.

Домашние методы

Чтобы не просто освободиться от симптомов, а вылечить заложенность носа без лекарств, многие люди обращаются к нетрадиционной медицине. Итак, избавляемся от насморка одним из проверенных и лучших способов – промыванием.

Промывание

Очищение соленым раствором рекомендуется проводить после приема сосудосуживающих препаратов, чтобы нос немного дышал. Для этого возьмите на пол литра теплой воды 1 маленькую ложку соли, желательно морской. Очистить носоглотку можно с помощью специального чайника Нети.

Перед тем как начать процедуру, следует хорошо прочистить носовые проходы. Затем наклониться над раковиной и повернуть голову немного вправо. Раствор тем временем наливайте в левую ноздрю. Вода должна выливаться из верхней ноздри в нижнюю.

Подождите немного, высморкайтесь и повторите манипуляцию с другой стороной. Бороться с заложенностью носа помогает морская вода. Но эффект наступает не сразу, нужно повторить несколько процедур. Промыть нос можно с помощью спринцовки и шприца без иглы.

Оздоровительный массаж

Проведение массажа акупунктурных точек помогает эффективно снять заложенность носа. Для этого нужно двумя указательными пальцами нажать на крылья носа и проделать 10 движений по кругу в одну сторону, затем в обратную. Затем проделайте такие же манипуляции внизу уголков глаз рядом с носом. Повторите массаж за мочками ушей и на самих мочках. Такая процедура быстро избавит от заложенного носа.

Теплый пар

Даже самый обычный теплый душ может помочь избавлению от сильной заложенности в носу. Теплый пар, попадая в носоглотку, расширяет сосуды слизистой оболочки, разжижает скопившуюся слизь, тем самым помогает облегчить дыхание через нос. Теплый пар мы получаем и во время ингаляций. Их можно проводить с самыми различными травами, эфирными маслами или просто над картошкой.

Фитотерапия

От заложенности нос избавится только тогда, когда мы уделим ему должное внимание. Сделать это нам помогут лекарственные травы. Например, настоями или отварами из ромашки можно промывать или закапывать нос, можно сделать ватные тампоны. Смочив их в ромашковый раствор, вставьте в ноздри на 20 минут.

К ромашке можно добавить другие травы, которые убирают заложенность и отечность:

• календулу;
• шалфей;
• мать-и-мачеху;
• подорожник;
• листья алоэ.

Процедуры повторять до полной ликвидации симптомов.

Репчатый лук

Заложенному носу помогает довольно сильный и экономичный способ репчатым луком. Для этого выжимаем сок и смешиваем с теплой водой в одинаковых пропорциях. Закапываем нос до пяти раз в сутки. Чтобы спокойно спать с заложенным носом, возьмите две луковицы и мелко протрите их до кашицы.

Затем положите полученную смесь в емкость и поставьте варить на медленном огне на водяной бане. После этого сделайте из плотной бумаги конус и вдыхайте пар через него каждой ноздрей. Можно удалить заложенность носа за пару день с помощью чая из репчатого лука. Для этого возьмите две головки овоща и порежьте пополам. Положите затем в литровую емкость и доведите до кипения. Добавьте несколько чайных ложек сахара и пейте по стакану трижды в день.

Правильный образ жизни невозможно заменить никакими медикаментами. Ешьте больше свежих фруктов, занимайтесь активным отдыхом, спортом, гуляйте на свежем воздухе. Помещение, в котором вы пребываете, регулярно нужно проветривать, делать влажную уборку. Перед тем как начать самостоятельное лечение народными методами и решить какое лекарство принимать, проконсультируйтесь с врачом, так как неправильная терапия может привести к серьезным последствиям.