Какие ингаляции можно делать при насморке

Острый и хронический риниты – это постоянные спутники огромного количества людей, особенно часто они беспокоят в холодное время года. Отсутствие возможности ощущать запахи, невозможность дышать через нос, выделение слизи – все это основные признаки насморка. Лечить это состояние крайне необходимо, нельзя списывать на традиционное "само пройдет", поскольку риниты имеют неприятное свойство перетекать в более тяжелые и трудные для излечения заболевания. Однако лечить нужно правильно, поэтому, кроме основного лечения, прописанного врачом, рекомендуется активно использовать ингаляции при насморке самыми разными способами.

Ингаляции – это один из самых безопасных и весьма действенных способов быстрой ликвидации как самого насморка, так и его последствий. Средство хорошо еще тем, что для него практически не существует возрастных рамок.

Применять его могут как взрослые, так и маленькие дети. Правда, к лечению последних стоит подходить с особой осторожностью и деликатностью, ведь детский организм еще не до конца сформирован, а это означает, что применение ингаляций может оказать другой эффект, чем у взрослого человека.

Почему именно ингаляции

Последствия насморка таковы, что слизистая оболочка носа начинает воспаляться и отекает, а это приводит к постоянному и неконтролируемому размножению различных бактерий. На сегодняшний день фармацевтическими компаниями разработано огромное количество всевозможных аэрозолей, капель и спреев, которые обладают противовоспалительным и сосудосуживающим эффектом. Однако далеко не всегда эти препараты оказывают нужное действие, в результате чего лечение становится бессмысленным. Более того, длительное использование некоторых препаратов вызывает серьезное привыкание, что ведет к появлению так называемого "лекарственного ринита", избавиться от которого сложнее. В таком случае понадобятся уже совершенно другие средства.

Ингаляции при насморке воздействуют на организм более мягко. Они не наносят повреждений слизистой оболочке и не высушивают ее, что способствует быстрому избавлению от симптомов. В целом процедура помогает следующим образом:

• происходит одновременное воздействие на носовую полость, пазухи и бронхи. Капли же, как правило, просто стекают по глотке и никак не контактируют с близлежащими тканями и органами;
• ингаляции разжижают секрет и помогают уменьшить количество выделений;
• увлажнение слизистых оболочек паром ведет к очищению от микробов и устраняет сухость;
• ингаляции при насморке у детей оптимальны потому, что воспринимаются ими спокойно. Лекарства могут обладать горьким вкусом или вызывать аллергическую реакцию, ингаляции – нет.

Сама процедура подразумевает вдыхание лекарственных растворов посредством носа. Это трудно осуществить при сильной заложенности, но достигнутый эффект подарит долгожданную свободу. Дышать паром можно в домашних условиях (над специальной посудой с раствором). Как вариант, через небулайзер. Это специальный прибор, продающийся в аптеках. Его необходимо заправлять специальным раствором, который вдыхается через специальную маску.

Правила проведения процедуры

Домашние ингаляции способны оказать целебный эффект лишь в том случае, если они были правильно выполнены. Неверно приготовленный раствор или несоблюдение элементарных правил могут лишь навредить организму, что усугубит течение болезни и вызовет осложнения.

Итак, что нужно делать для паровых ингаляций:

• проводить процедуру необходимо либо за час до еды, либо после;
• если температура тела поднялась выше 37⁰, проведение ингаляций запрещено;
• после лечения ни в коем случае нельзя дышать свежим уличным воздухом в течение, минимум, 3-х – 4-х часов. Особенно в зимний период;
• если ингаляция проводится ребенку, то ему нужно рассказать, что дышать необходимо обеими ноздрями, а не по очереди;
• минимальное время проведения – 5 минут, максимальное – 15.

Как таковых строгих ограничений по проведению ингаляций нет, есть лишь рекомендации, которых нужно придерживаться. Если, например, у пациента есть какие-то аллергические реакции, то компоненты для раствора нужно подбирать с их учетом. Также не рекомендуется дышать над чересчур горячим паром, так как велик риск заработать ожог слизистой, что с учетом болезни гарантированно вызовет осложнения. Оптимальная температура – 40⁰.

Как приготовить раствор для ингаляции

Для этого понадобятся либо купленные в аптеке средства, либо найденные дома компоненты. Так, например, отлично чистит и увлажняет слизистую морская вода или 100 мл обычной воды и буквально щепотка морской соли. В качестве аналога можно пользоваться физраствором, который продается в любой аптеке.

Условно все эссенции для ингаляции при насморке можно разделить на две группы. В первую входят те, которые готовятся дома на плите в обычной кастрюле. Ко второй относятся лекарства, для использования которых пригодится небулайзер.

Для первой группы можно использовать следующие рецепты:

• картофельный отвар – плоды варятся, после чего толкутся до однообразной массы. Дышать над кастрюлей нужно, накрывшись одеялом, полотенцем или пледом;
• в 3 л кипятка засыпается 1 ст. л. соды. Подобный раствор размягчает слизь и способствует ее выведению;
• эфирное масло ментола, эвкалипта, пихты или можжевельника. 10 капель нужно добавить в 1 л воды, но не слишком горячей, иначе лечебные свойства будут утеряны;
• пользуясь физраствором, нужно смешать его с 15-ю каплями облепихового масла, после чего нагреть до 70⁰. Дышать рекомендуется попеременно;
• различные травы также используются для ингаляций. Ромашка, чабрец, календула, мать-и-мачеха, багульник – все это не только помогает бороться с заложенностью носа, но и комплексно воздействует на органы дыхания.

Если необходима ингаляция от насморка для детей, то проводить процедуру нужно с использованием небольшого чайника, в носик которого вставляется воронка. Ребенку так будет намного удобнее вдыхать пар, который при этом будет более концентрированным.

Те растворы, которые подходят для использования в небулайзере, считаются оптимальным способом лечения любой стадии насморка. Именно этот вариант предпочтителен для детей, поскольку отсутствует риск обжигания. Ингаляции при насморке небулайзером позволяют распылять лекарственные препараты на всю глубину ноздрей. Для самых маленьких пациентов созданы специальные аппараты, которые комплектуются масками. Через них можно дышать вне зависимости от положения тела.

Лекарственные средства для небулайзеров продаются в аптеках. К их числу можно отнести Лазолван, Беротек, Диоксидин, Атровент или Мирамистин. Для разведения необходимо пользоваться физраствором, а не обычной водой, поскольку последняя может инициировать побочные эффекты. Также можно применять травы или масла.

Дозировка назначается исключительно врачом, равно как и сами лекарства. Самостоятельно выбирать или делать средства и лечиться ими не рекомендуется.

Среди всех прочих средств можно выделить еще одно – карандаш-ингалятор. Это небольшое устройство, состоящее из двух отсеков. Первый содержит контейнер с маслами, который периодически нужно заправлять, второй – стержень, пропитываемый эссенцией. Пользоваться тайским ингалятором надо следующим образом: поднести его как можно ближе к носу и постараться посильнее вдохнуть. Эффект наступает очень быстро. Ко всему прочему подобный ингалятор от насморка абсолютно безопасен и удобен в хранении.

Ингаляции для маленьких детей

Грудному ребенку насморк доставляет неприятностей даже больше, чем взрослым, ведь они еще и говорить не могут. Именно поэтому не стоит ставить диагнозы самостоятельно и сразу же готовить ингаляции. Назначения должен сделать исключительно педиатр после осмотра и анализов.

Антибиотики для лечения маленьких детей не рекомендуется использовать вообще. Все эти препараты рассчитаны на определенную возрастную группу, да и, к тому же, ингаляции сделают всю работу намного проще, мягче и безопаснее.

При проведении процедур с использованием небулайзера стоит помнить, что применять его нужно через два часа после еды. Для начала необходимо принять удобную позу, так как в этом случае устройство равномерно распределит раствор по пораженной площади. Далее можно сидеть или лежать, по усмотрению. В целом рекомендуется проводить 6-8 процедур в сутки, каждая длительностью примерно по 10 минут.

Ингаляции для будущих мам

Дышать над паром во время насморка полезно всем, но беременным стоит подходить к этому виду лечения с большей осторожностью. Несмотря на то, что ингаляции от насморка при беременности безвредны, подбирать масла, травы и препараты стоит аккуратно. Дело в том, что организм женщины практически полностью изменяет свою работу в положении, поэтому некоторые процессы протекают иначе. Никто не сможет заранее узнать, как тот или иной компонент отразится не только на самочувствии будущей мамы, но и крохи.

Самым оптимальным и безобидным рецептом считается процедура с минеральной водой "Боржоми" (или аналогичная вода с минимальным содержанием щелочи). Обязательно нужно проследить, чтобы из нее вышел газ, поэтому рекомендуется сначала открыть бутылку и поставить на определенное время.