Промывание носа при насморке

Промывание носа — это один из самых доступных и эффективных способов борьбы с ринозаболеваниями. Процедура направлена на очищение слизистой от пыли и аллергенов, удаления с ее поверхности болезнетворных микробов вместе с секретом. При этом восстанавливается функционирование ресничек мерцательного эпителия, устраняется воспаление и отек, улучшается кровообращение и повышается защитная реакция слизистой. Но прежде чем приступать к промыванию, необходимо узнать о правилах проведения процедуры, чтобы не навредить себе и своим близким.

Показания к промыванию

Носовая полость здорового человека покрыта тонким слоем эпителия, который в норме вырабатывает некоторое количество секрета, необходимого для увлажнения и защиты слизистой от всевозможных патогенных микроорганизмов. А теперь представьте, сколько пыли, копоти и возбудителей инфекции скапливается в пазухах носа к концу дня. Добавьте к этому ежедневные продукты распада клеток эпителия, и станет понятно, что очищение носа — это не дань моде, а необходимость.

Кроме того, процедура поможет предупредить ЛОР-заболевания в период эпидемий и снизить риск осложнений уже имеющихся недугов. Если же патоген уже обосновался в тканях носоглотки, орошение удалит болезнетворный секрет и гной, снимет воспаление и устранит отечность.

Очищение слизистой показано при следующих ЛОР-патологиях:

• синусите (гайморите);
• заболевании ринитом (аллергическим, острым, хроническим, вазомоторным, медицинским, атрофическим);
• тонзиллите, ларингите, фарингите;
• пневмонии:
• разрастании аденоидов;
• озена (зловонном насморке);
• всевозможных недугах органов дыхания (бронхит, трахеит).

Помимо патологических состояний, промывание оказывает неплохой терапевтический эффект при головных болях, хронической усталости, нервном истощении, депрессии, снижении зрения.

Растворы для промывания

Итак, чем промывать нос? Существует немало лекарственных средств, способных избавить от проблемы. Это могут быть как самодельные растворы, так и приобретенные в аптеке препараты. Что именно выбрать — решать вам, ну а мы коротко расскажем о самых популярных и эффективных.

Самостоятельно приготовленные растворы

Приготовить раствор для промывания носа можно дома. Для этого подойдут средства, которые есть на каждой кухне. Воду для процедур лучше использовать кипяченую. Если таковой нет, следует взять бутылочную или пропустить обычную воду через систему очистки, например, Аквафор.

Чаще всего для приготовления растворов применяется:

• сода. Состав готовят из ½ чайной ложки средства и стакана теплой воды;
• прополис. Для лечения носа 10 мл настойки прополиса смешивают с солью и растворяют в 250 мл жидкости;
• поваренная и морская соль. Средства хорошо обеззараживают слизистую и снимают отек. На литр воды берут 10 или 20 грамм соли (в зависимости от того, какой раствор готовят), тщательно перемешивают и процеживают перед применением;
• йод, соль и сода. Вода для полоскания носа на основе этих веществ обладает сильным антисептическим, муколитическим и подсушивающим свойством. Поэтому часто пользоваться таким снадобьем нежелательно.

Лечебный раствор можно сделать на основе лекарственных трав, добавив на стакан отвара 2–4 капли йода.

Народные средства

Среди средств нетрадиционной медицины существует немало рецептов для промывания носа. Они не только эффективны, но и относительно безвредны, поэтому часто применяются в лечении детей и беременных женщин.

Лекарственные травы хорошо разжижают и эвакуируют патогенный секрет, оказывают противовоспалительное и заживляющее действие.

Растворы для орошения слизистой готовят на основе растительных компонентов:

• ромашки аптечной;
• календулы;
• шалфея;
• эвкалипта;
• меда.

Полоскание для носа делают из 1 столовой ложки сухой травы и стакана кипятка. Смесь настаивают в закрытой посуде, процеживают и используют по назначению. Раствор может состоять как из одного ингредиента, так и из сбора трав. Такой рецепт хорошо помогает при несильной заложенности и в начале заболевания.

А чем промыть нос от насморка в запущенных случаях, когда недуг перешел в хроническую фазу? При таких формах патологии хорошо помогает орошение соком свеклы с медом. Смесь разбавляют водой до комфортной концентрации и используют для лечения.

При сильном раздражении слизистой носа, когда даже отвар лекарственных трав вызывает пощипывание, представители нетрадиционной медицины рекомендуют использовать для процедур молоко — цельное или разведенное водой.

Аптечные растворы

Если ринит приобретает гнойный характер и в воспалительный процесс втягиваются околоносовые пазухи, то одними домашними средствами уже не обойтись. Аптеки на этот случай могут предложить на выбор множество лекарственных средств, которыми можно промыть нос в домашних условиях:

• Фурацилин. Для процедур применяют 0,02% раствор.
• Протаргол. Препарат на основе серебра. Для антисептического эффекта достаточно несколько капель на стакан воды.
• Мирамистин. Лекарство с комплексным действием, полностью гипоаллергенно, поэтому идеально подходит для лечения больных, склонных к аллергии.
• Перекись водорода. Медики предостерегают от частого применения этого медикамента, поскольку он быстро иссушает слизистую носа.
• Хлорофиллипт. Натуральный лекарственный препарат на основе вытяжки из листьев эвкалипта. Оказывает выраженное противомикробное и противовоспалительное действие.

Помимо рассмотренных препаратов, для промывки носа назначают Малавит, Ротокан, Элекасол. Все они имеют растительную основу и относительно безвредны, но могут вызвать аллергию.

Отдельно следует упомянуть изотонические и гипертонические растворы на основе морской воды. В эту группу входят:

• средства линейки Аквалор;
• Долфин;
• Квикс;
• Аквамарис;
• Мореназал и другие.

Все рассмотренные препараты отличаются от домашних более широким составом и лучшей эффективностью.

Приспособления для промывания носа

Поклонники восточной медицины для проведения процедуры могут приобрести специальный чайничек с длинным узким носиком, так называемый нети-пот. Это очень удобное приспособление, предназначенное специально для подобных манипуляций.

Отоларингологи рекомендуют делать промывание носа с помощью аптечных устройств, продающихся отдельно или вместе с препаратами на основе морской воды. Самые простые и удобные для домашнего использования: Долфин, Аквамарис, Аквалор или специальное Ринолайф устройство. Они не дороги и легки в применении.

Что выбрать для процедуры — решать только вам. Если не получается самостоятельно очистить носовые полости, желательно проконсультироваться с доктором. Специалист подробно расскажет и покажет, как промывать нос в домашних условиях.

Разновидности процедуры

Самостоятельное проведение мероприятия подразумевает знание всех тонкостей лечения. Это поможет выбрать наиболее удобный и комфортный метод терапии.

Орошение

Процедура подразумевает распыление лекарственного вещества в полости носа. Это наиболее мягкий и щадящий вид промывания. Подходит для больных с раздраженной или поврежденной слизистой. Способ также позволяет обработать гайморовы пазухи носа в домашних условиях.

Промывание чайником или спринцовкой

Это самый популярный метод лечения. Такое промывание носа при насморке идеально для домашних условий. По-другому этот способ называется «из ноздри в ноздрю». Процедуру проводят над раковиной, склонив голову набок и приоткрыв рот. При этом раствор заливается в одну ноздрю и свободно вытекает из другой.

Во время промывания следует помнить о правилах безопасности, иначе возможно проникновение жидкости в ухо и развитие отита.

«Кукушка»

Этот способ еще называют промывание носа по Проетцу. Лечение проводят в условиях врачебного кабинета под наблюдением доктора. Самостоятельно процедуру выполнить невозможно, поскольку требуется удаление носовых выделений с помощью отсасывателя.

Процедура хорошо сочетается с физиотерапевтическим лечением и дает ощутимые результаты, устраняя симптомы воспаления и улучшая самочувствие больного.

Аспирация

Еще один метод лечебного воздействия. Чаще всего назначается педиатрами детям, которые еще не умеют сморкаться. Малышу с помощью пипетки или шприца заливают в ноздри лекарственный раствор и отсасывают грушей или аспиратором. Родителям очень важно научиться правильно промывать нос ребенку, чтобы не травмировать слизистую и не спровоцировать отит.

Помимо рассмотренных, существуют другие способы промывания. Например, «из носа в рот» или путем втягивания раствора носом. Последний вариант самый легкий, но и наименее эффективный из всех приведенных выше.

Как очищать нос правильно

Чтобы процедура прошла успешно и принесла максимальную пользу, необходимо соблюдать некоторые правила:

• приготовленная жидкость должна быть приятно теплой;
• голову следует наклонить немного вперед в сторону, но не слишком сильно. Не желательно класть ее на плечо;
• во время лечения нос должен дышать, иначе толку от мероприятия не будет. Перед промыванием рекомендуется закапать сосудосуживающие препараты и минут через 5–10 начать манипуляции;
• после процедуры следует тщательно отсморкаться.

В течение некоторого времени по окончании промывания возможно выделение жидкости из полостей носа. Это не страшно, но лучше подстраховаться и провести лечение за час-полтора до выхода на улицу.

Как часто можно промывать нос? Здесь все зависит от целей процедуры. При выраженном насморке и заложенности носа лечение проводят 3–4 раза в сутки на протяжении всех дней болезни. Для профилактики достаточно одноразового орошения после возвращения с улицы. С гигиенической целью мероприятие проводят утром.

Иногда пациенты жалуются, что после промывания носа у них болит голова. В этом случае процедуры лучше прекратить и обратиться к врачу за консультацией.

Промывание детям

В последнее время педиатры часто назначают подобную процедуру своим маленьким пациентам. Ее проведение у детей младшего дошкольного и школьного возраста ничем не отличается от лечения взрослых. Чтобы ребенок не боялся, необходимо заранее объяснить, что будет происходить.

Он легко забивается слизью, а при малейшей заложенности носа груднички плохо едят и не набирают вес. Проводить аспирацию следует крайне осторожно. Высокая интенсивность движений может спровоцировать осложнения и усугубить состояние.

Чем лучше промывать нос при насморке детям раннего возраста? Для этого существует несколько препаратов:

• Отривин Бэби;
• Аквалор Бэби;
• Аква Марис Бэби;
• РиноСтоп Аква Беби.

Большинство из этих препаратов снабжены профессиональным аспиратором, с помощью которого отсасывают жидкую слизь. Все разъемные детали легко дезинфицируются и кипятятся при необходимости.

Сколько раз в день делать промывание носа ребенку? Количество процедур в большинстве случаев такое же, как у взрослых, если доктор не дал другие рекомендации. Первые несколько суток болезни лечение проводят чаще, постепенно уменьшая интенсивность терапии.

Противопоказания

Промыть нос в домашних условиях совсем нетрудно, но не всегда процедура возможна из-за ряда противопоказаний:

• заболевания ушей (отит);
• искривление стенки носа;
• полипоз;
• онкология в полости носа;
• склонность к носовым кровотечениям.

При любом ухудшении самочувствия после процедуры следует проконсультироваться с врачом. Возможно наличие патологий, о которых больной даже не подозревает.

Очищение носовой полости при отоларингологических недугах любой природы является основным методом терапии. Важно выбрать наиболее подходящий для больного вариант и проводить процедуры правильно и вовремя, тогда успех лечения будет гарантирован.